Effata
OUVRE TOI GRAND
En quelques chiffres...
Mes Prestations
Réflexologie Plantaire
Stimule les zones des pieds pour réduire le stress, améliorer la circulation et soulager les douleurs.
Réflexologie Dorsale
Soulage les tensions du dos, améliore la posture, réduit le stress ; idéal pour les douleurs chroniques.
Chi Nei Tsang
Massage abdominal libérant les tensions, réduisant le stress, favorisant la digestion et les émotions équilibrées.
Qi Gong
Le Qi Gong allie, respiration, méditation et mouvements pour équilibrer l’énergie, renforcer le bien-être.
Mon Parcours
Effata signifie « ouvre-toi », un appel à l’ouverture de soi, du cœur et du corps pour retrouver un équilibre profond. Ce développement doit être authentique et intégral : ouvrir son esprit, ses oreilles, son cœur, et mettre des paroles justes sur les lèvres.
Je suis Sandrine Rival, praticienne passionnée par les approches holistiques du bien-être. Formée en réflexologie plantaire, dorsale et en Chi Nei Tsang, je me suis spécialisée dans l’art de libérer les tensions physiques et émotionnelles.
Chaque formation m’a permis d’affiner mon écoute et ma pratique, pour offrir des séances adaptées à chacun. Mon approche vise à vous accompagner avec douceur et bienveillance sur le chemin du mieux-être, en respectant votre unicité et vos besoins spécifiques.
Actualités
Découvrez les prochains ateliers, stages et événements dédiés au Qi Gong et au bien-être. Chaque rendez-vous est une invitation à ralentir, à se reconnecter à son corps et à retrouver une énergie plus fluide au quotidien.
Ces moments sont pensés pour être accessibles à tous, dans une ambiance simple et bienveillante, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant. En individuel, en famille ou en groupe, chaque proposition est une opportunité de prendre soin de soi et de cultiver un équilibre durable.
Laissez-vous guider et trouvez le moment qui vous correspond 🌿
Vos témoignages
Carte cadeau
Envie de faire plaisir à un proche ou de vous accorder une pause bien-être ? Notre carte cadeau réflexologie est le cadeau idéal pour offrir détente et équilibre.
💆♀️ Pourquoi choisir la réflexologie ?
✔ Soulager le stress et les tensions
✔ Améliorer la circulation et l’énergie vitale
✔ Favoriser un profond lâcher-prise
Que ce soit pour un anniversaire, une fête ou simplement pour faire plaisir, offrez une parenthèse de détente et de sérénité.
📍 Utilisable quand vous voulez
🎟 Carte valable pour vous ou à offrir
🌱 Une expérience unique pour le corps et l’esprit
